Siang Terasa Lebih Panas, Ini 5 Tips Mencegah Haus Ketika Motoran Saat Puasa

Gridoto.com - Beberapa hari terakhir, cuaca siang hari di wilayah Jabodetabek terasa lebih panas dari biasanya.

Tentu cuaca yang lebih panas menjadi tantangan buat kalian yang harus beraktivitas dan mengendarai motor saat puasa.

Cuaca yang lebih panas menjadi tantangan buat kalian yang harus mengendarai motor saat puasa, karena bisa membuat lebih haus.

Nah, berikut ini ada 5 tips yang dapat membantu kalian mencegah rasa haus ketika mengendarai motor saat puasa.

Baca Juga: Enggak Bikin Keringetan, Ini Jaket yang Cocok Dipakai Riding Saat Berpuasa

1. Sahur Dengan Asupan yang Tepat

Dok. Otomotif

Makan makanan yang mengandung banyak air saat puasa

Pastikan kalian sudah minum air secukupnya, dan makan makanan yang sehat dan bergizi saat sahur.

Makan makanan yang mengandung air seperti buah-buahan dan sayuran serta memperbanyak konsumsi air putih saat sahur.

Hal itu dapat membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi selama berpuasa dan saat mengendarai motor.