Tips Istirahat Saat Mudik Lebaran Pakai Mobil, Manfaatkan Jadwal Salat 5 Waktu

"Setelah salat, Anda bisa melakukan power nap di dalam masjid atau mushola untuk mengistirahatkan mata dan tubuh sejenak selama kurang lebih 15 menit," terang Marcell.

(BACA JUGA: Mudik Lebaran Pakai Mobil, Ganti Dulu Freon AC Mobil Biar Menggigil)

Jangan lupa untuk melakukan peregangan otot-otot tubuh.

Dengan menggerakan tubuh atau streching, aliran darah kembali lancar dan timbunan asam laktat tadi pun hilang.

Setelah itu Anda dapat melanjutkan perjalanan kembali dengan tenang dan nyaman.