Ryan/GridOto.com
tips mudik lebaran, manfaatkan rest area
(Baca Juga: Tips Mudik Lebaran, Bagian Ini Yang Harus Dicek Pada Kaki-Kaki Mobil)
Berarti Anda sudah melaju sejauh sekitar 27 sampai 28 meter tanpa disadari.
"Pencegahannya pengemudi harus tidur yang cukup selama tujuh sampai sembilan jam pada malam hari sebelum melakukan perjalanan," jelas dr. Ratih.
Selain itu lakukan istirahat maksimal setiap empat jam selama mengemudi.
"Jangan konsumsi obat yang menimbulkan rasa kantuk serta minuman beralkohol," tegas dr. Ratih.