GridOto.com - Buat yang akan melakukan perjalanan mudik saat Libur Nataru, wajib tahu batas waktu mengemudi.
Jangan sampai liburan akhir tahun malah berujung kelelahan karena terjebak macet di jalan.
Oleh karena itu kalian perlu tahu bagaimana waktu istirahat yang ideal ketika mengemudi perjalanan jauh.
Nah, Jusri Pulubuhu, Instruktur sekaligus pendiri Jakarta Defensive Driving Consulting (JDDC) pernah memberikan penjelasannya.
Menurut Jusri, pengemudi idealnya beristirahat setiap dua jam sekali.
Baca Juga: Habis Mudik Ingat Lakukan Ini Ke Mobil Kallian Biar Enggak Jamuran
"Pastikan setiap dua jam harus istirahat, paling tidak selama 15 sampai 30 menit untuk dua jam pertama, dua jam selanjutnya istirahat selama satu jam," dikutip Gridoto.
Ia berpendapat, dalam satu hari, pengemudi tidak boleh berkendara lebih dari 10 jam.
Jika pengemudi telah berkendara selama 10 jam, maka ia harus beristirahat dengan waktu panjang untuk memulihkan staminanya.
"Pastikan harus ada driver pengganti, atau istirahat minimal 6 sampai 8 jam sebelum meneruskan perjalanan berikutnya," sambungnya.
Ia menjelaskan, kondisi tubuh yang lelah akan membuat sensor motorik dalam diri pengendara menjadi berkurang.
| Editor | : | Panji Nugraha |
KOMENTAR