Wajib Tahu, Ini Kiat Menjaga Fokus saat Mengemudi Ala Pakar Safety

GridOto.com - Mengemudi merupakan salah satu kegiatan yang sangat membutuhkan fokus dari pengemudi.

Jika pengemudi hilang fokus, maka risiko bahaya akan semakin tinggi.

Lantas, bagaimana sih cara menjaga fokus saat mengemudi? Yuk kita tanya pakar!

Menurut Andry Berlianto, Trainer Safety & Defensive Riding/Driving Rifat Drive Labs (RDL), ada beberapa hal yang bisa dilakukan pengemudi untuk menjaga fokus mereka di jalan.

"Yang pasti jangan melamun, antisipasinya dengan cara mengoptimalkan istirahat, misal tidur cukup sebelum mengemudi," ucap Andry saat dihubungi GridOto.com beberapa waktu lalu.

Selain itu, pengemudi juga dianjurkan beristirahat jika sudah mengemudi selama dua jam.

Tujuannya, agar kondisi tubuh selalu prima dan tidak letih di jalan.

Andry juga menyarankan agar pengemudi tidak memikirkan hal-hal lain selama mengemudi.

Salah satu caranya adalah melirik spion dengan ritme atau interval waktu tertentu.

Baca Juga: Street Manners - Awas! Pengendara Bisa Jadi Lane Hogger di Lajur Rawan Kecelakaan, Begini Cara Menghindarinya

"Prosedur cek kaca spion setiap 5-8 detik dapat membantu mata tetap fokus dan terjaga," jelas Andry.

Cara lainnya, adalah dengan menikmati pemandangan jalan.

Namun, jangan sampai terlalu terbuai sehingga mengakibatkan fokus justru hilang.

"Terakhir beri asupan minum yang cukup agar tidak dehidrasi," pungkasnya.