Street Manners - Waspada Gejala Microsleep Saat Berkendara , Pakar Safety Beri Cara Mengatasinya

GridOto.com - Berkendara naik motor maupun mobil keselamatan merupakan hal utama yang wajib diperhatikan selama di perjalanan.

Namun padatnya aktivitas dan mobilitas yang tinggi membuat sebagian orang memaksakan berkendara saat kondisi lelah atau mengantuk.

Menurut pandangan praktisi safety riding dan safety driving Indonesia, Andry Berlianto, bahaya microsleep perlu diwaspadai oleh pengendara.

"Microsleep merupakan kondisi saat mata terpejam atau tertidur selama beberapa detik, dalam kondisi tersebut otak tetap sadar sementara tubuh terjaga," ujar Andry kepada GridOto.com, Sabtu (10/07/2021).

Oleh sebab itu pengendara perlu mengetahui gejala microsleep, apalagi ketika sedang melakukan perjalanan jauh.

"Gejala microsleep konsentrasi mulai terganggu, mata sedikit-sedikit mulai terpejam dan menggaruk kepala atau mata padahal tidak gatal," ucap Andry.

"Kemudian mata terasa berat dan arah kendaraan tidak melaju dengan lajur seharusnya," sambungnya.  

Lebih lanjut, Andry menjelaskan bahwa gejala microsleep bisa disebabkan beberapa faktor, salah satunya kurang istirahat.

Baca Juga: Street Manners: Bahaya Kecelakaan Karambol, Lakukan Ini untuk Antisipasinya!