Macet Berjam-jam Saat Mudik, Bahayakah Untuk Kesehatan? Ini Kata Dokter

GridOto.com- Hampir setiap tahun kemacetan terjadi dimana-mana pada saat menjelang dan sesudah Lebaran.

Tentu hal ini akan menjadi rutinitas yang tiap tahun kerap dirasakan pemudik.

Bagi pemudik yang pulang kampung melalui jalur darat dan gunakan kendaraan pribadi atau bis, macet adalah masalah yang selalu dihadapi dari tahun ke tahun.

Belasan bahkan puluhan jam berhadapan dengan kemacetan mampu membuat seseorang stres.

(Baca Juga: Puasa, Benarkah Jam Macet Jakarta Akan Lebih Awal ?)

Lantas berbahayakah terlalu lama di dalam mobil saat ditengah kemacetan?

Menanggapi hal ini, Dokter Erna Kusuma Dewi selaku Partimer Instalasi Gawat Darurat (IGD), di Rumah sakit Hermina Galaxy Bekasi pun angkat bicara.

(Baca Juga: Mau Sewa Mobil Buat Mudik, Ini Daftar Harganya)

"Paling sering (pemudik) itu kalau kelamaan di mobil bisa dehidrasi, sebab kurangnya minum. Apalagi kalau mereka masih berpuasa bisa-bisa pingsan," kata Erna kepada GridOto.com di Bekasi.

"Untuk itu dianjurkan bawalah air minum sebanyak mungkin saat menghadapi perjalanan jauh seperti mudik," katanya menambahkan.

Menurutnya, kalau sudah terlalu lama terkena macet, ada baiknya berhenti sejenak untuk meregangkan tangan dan kaki supaya tak terlalu kaku.