Tips Liburan: Lakukan Tiga Hal Ini Kalau Terjebak Macet Saat Liburan

GridOto.com - Libur akhir tahun segera tiba, apakah kamu sudah menyusun rencana liburan?

Sudah jadi rahasia umum, kondisi lalu lintas ke objek wisata atau luar kota pasti jadi macet saat liburan.

Terjebak macet saat liburan jadi tak terhindarkan.

Nah kalau sudah terjebak kemacetan parah, berikut GridOto beri tahu tipsnya.

(BACA JUGA: Tips Liburan: Jangan Maksa, Inilah Durasi Menyetir yang Direkomendasi)

Menurut Marcel Kurniawan dari Training and Development Manager Real Driving Centre (RDC), ada tiga hal yang perlu dilakukan ketika terjebak macet saat berlibur.

Jaga Jarak Aman

Jaga jarak aman, pastikan pengemudi masih dapat melihat ban belakang mobil di depannya.

Dengan menjaga jarak aman, kita dapat meminimalisir stres karena masih memiliki jalan keluar bila kendaraan di depan bermasalah.

Lakukan Relaksasi

Ada kemungkinan pengemudi mengalami stres karena terlalu lama dalam kondisi macet, jadi coba lakukan relaksasi dengan berpikir positif.

(BACA JUGA: Tips Liburan: Yuk Bikin Perjalanan Liburan Makin Efisien, Ini Caranya)

Lakukan teknik pernapasan atau dengan mendengarkan dan menyanyikan musik yang disukai.

Jaga Kondisi Psikis

Jaga kondisi psikis saat sesudah keluar dari kemacetan, karena ada efek kejiwaan yang dinamakan psychophysiological stress dimana seseorang menjadi agresif di jalan raya setelah melewati kemacetan.

Hal ini bertujuan agar pengemudi tidak meluapkan emosi ketika berhasil keluar dari kemacetan dengan melakukan tindakan ceroboh di jalan yang bisa saja menyebabkan terjadinya kecelakaan.