Baca berita tanpa iklan. Gabung Gridoto.com+

Stres Saat Perjalanan Mudik Lebaran? Begini Cara Mereduksinya

Radityo Herdianto - Rabu, 13 Juni 2018 | 09:00 WIB
Ilustrasi pengemudi yang marah akibat stres
Ilustrasi pengemudi yang marah akibat stres

GridOto.com-Mudik merupakan yang cukup jauh dan menguras tenaga sehingga dapat memicu gejala stres saat dalam perjalanan.

Untuk mengurangi gejala stres yang dialami, Anda bisa lakukan hal ini.

1. Jangan buat ekspektasi yang terlalu positif

Jangan membuat harapan terlalu bagus akan kondisi perjalanan Anda, selalu persiapkan diri Anda pada situasi terburuk.

Jika ekspektasi Anda tidak tercapai maka membuat Anda menjadi kepikiran dan memicu stres saat perjalanan.

(BACA JUGA: Biar Aman Dan Nyaman Saat Perjalanan Mudik Lebaran, Cek 3 Komponen Ini)

2. Sediakan hiburan yang menyenangkan

Manfaatkan fitur head unit pada mobil Anda untuk bisa menjadi hiburan seperti mendengarkan musik, menonton DVD atau memasang TV tuner untuk tontonan penumpang.

3. Makanan dan minuman ringan

Editor : Dwi Wahyu R.

Sobat bisa berlangganan Tabloid OTOMOTIF lewat www.gridstore.id.

Atau versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di : ebooks.gramedia.com, myedisi.com atau majalah.id



REKOMENDASI HARI INI

YANG LAINNYA

KOMENTAR

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

loading
SELANJUTNYA INDEX BERITA
Close Ads X
yt-1 in left right search line play fb gp tw wa