GridOto.com - Atlet badminton meninggal, pentingnya ketahui batas waktu mengemudi.
Dunia badminton Indonesia berduka atas meninggalnya atlet badminton Syabda Perkasa Belawa serta ibundanya, Anik di ruas tol Pemalang, Jawa Tengah dini hari (20/3).
Diduga sang ayah Syabda, Muanis Hadi Sutamto mengemudi dalam keadaan mengantuk sehingga menabrak truk dari belakang.
Dalam perjalanan jauh, penting untuk melakukan istirahat selama mengemudi.
Juga harus mematuhi batas lamanya waktu mengemudi untuk menjaga fokus dan konsentrasi.
Sony Susmana, Training Director Safety Defensive Consultant Indonesia (SDCI) mengatakan batas waktu lama mengemudi maksimal empat jam.
"Lebih dari empat jam mengemudi tubuh sudah mencapai batas kebugaran," kata Sony.
Mengemudi lebih dari empat jam dinilai Sony memiliki potensi bahaya terhadap keletihan dan hilangnya konsentrasi.