GridOto.com - Saat berpuasa di bulan Ramadan, kita tidak hanya diwajibkan menahan haus dan lapar tapi kita juga harus bisa meredam amarah dengan menahan emosi.
Dalam hal berkendara sering kali kepadatan lalu lintas menyebabkan kita stres bahkan emosi dapat memuncak bila keadaan jalanan tidak kondusif.
Di sisi lain kita harus tetap menjaga emosi agar nilai ibadah berpuasa kita tidak berkurang.
AUTO2000 yang dikenal sebagai dealer resmi Toyota terbesar di Indonesia memberikan kiat menjaga emosi saat mengemudikan mobil ketika berpuasa di bulan Ramadan.
(Baca Juga: Bengkel Auto2000 Ini Sediakan Layanan Ceramic Coating, Biayanya Segini)
Menurut Ricky Martawijaya, Senior Head AUTO2000 menjaga emosi saat berkendara sangat penting.
Karena hal ini berkaitan dengan keselamatan berkendara dan pastikan emosi selalu terkontrol serta kondisi kendaraan juga selalu prima dengan melakukan servis rutin.
Kuncinya bergantung pada diri sendiri yaitu buat diri Anda senyaman mungkin, inilah beberapa hal yang bisa dilakukan agar diri kita tidak emosi saat berkendara.
1. Buatlah suasana kabin mobil nyaman
Bangunlah suasana nyaman di kabin mobil seperti di rumah Anda sendiri dengan menjaga kebersihan dan tambahkan pengharum mobil yang beraroma soft dan membuat anda rileks dalam berkendara.
Hal ini cukup efektif untuk mencegah emosi karena apabila suasana mobil Anda tidak nyaman, seperti kabin kotor kemudian ada bau tidak sedap kita tidak akan betah, cara kita berkendara juga jadi tidak tenang.
(Baca Juga: Auto2000 Tebar Sejumlah Promo Menarik di GIIAS 2019 Surabaya)
2. Dengarkan musik
Mendengarkan musik yang kita sukai dipercaya bisa menyebarkan energi positif, ketika berkendara pilihlah lagu yang Anda sukai simpan ke dalam playlist di flashdisk.
Tetapi dengan catatan musik diputar dalam volume tidak boleh dari 50% agar tidak mengganggu konsentrasi saat berkendara.
Biasanya sound system standar di mobil-mobil Toyota sudah cukup mumpuni kualitas audionya.
3. Posisi berkendara
Posisi berkendara yang tepat sangat menentukan kenyamanan dalam berkendara, usahakan posisi Anda rileks ketika membawa kendaraan Anda.
Caranya sebelum mulai menjalankan kendaraan, atur posisi duduk berdasarkan ilmu defensive driving.
Yaitu duduk jangan terlalu tegang dan jangan terlalu merebah, lalu hindari posisi tangan menggenggam kemudi jangan seperti ingin memukul yang membuat Anda mudah terpancing emosi.
(Baca Juga: Begini Nih Tips Berkendara Aman dan Nyaman Ala Presiden Joko Widodo)
4. Pilih rute
Menjelang berbuka puasa kondisi jalan justru semakin macet dengan hadirnya beberapa pasar dadakan yang menjual sajian buka puasa, pilihlah rute yang lebih lengang melalui GPS di gadget Anda.
5. Jaga emosi
Bila dalam perjalanan ada pengendara lain yang memancing amarah, coba tariklah napas melalui hidung dan buang lewat mulut.
Lakukan ini sebanyak 3 kali atau sampai diri Anda merasa tenang.
Hal ini berguna menambah kadar oksigen masuk ke otak, yang fungsinya menjernihkan pikiran kita agar tidak terpancing emosi bahkan sampai berkelahi.