Hindari Dehidrasi, Pembalap Indonesia Minum Air Sebanyak Ini Sebelum Race ARRC Sentul

Anton Hari Wirawan - Minggu, 14 Oktober 2018 | 20:30 WIB

Rheza Danica juara AP 250 2018, tak menduga bisa kunci gelar juara Asia di Sentul (Anton Hari Wirawan - )

GridOto.com - Jelang balap, biasanya para pembalap diharuskan meminum banyak air untuk menghindari dehidrasi, apalagi jika kondisi cuacanya panas saat balapan.

Hal tersebut dikarenakan pembalap berpotensi terkena dehidrasi lantaran menggunakan wearpack yang ketat, sarung tangan, helm, hingga sepatu yang ketat.

Lantas, berapa liter air yang diminum oleh pembalap sebelum balapan? Misal di ARRC Sentul.

Menurut Rheza Danica Ahrens, juara Asia Road Racing Championship 2018 di kelas AP250, dirinya meminum banyak air sebelum melakukan balap.

(BACA JUGA: Antarkan Rheza Danica Juara Asia 2018, Ini Rahasia Honda CBR250RR AHRT)

"Banyak, Mas. Tapi kalau berapa liternya saya gak pernah hitung," ujar Rheza saat ditemui kepada GridOto.com di sirkuit Sentul, Minggu (14/10/2018).

"Ya kurang lebih 1,5 liter lah kira-kira," jawabnya.

Dalam ARRC seri 5 di Sentul, Rheza berhasil meraih hasil positif, menang di race pertama hari Sabtu dan finish kedua di race kedua hari Minggu.

Rheza mengunci gelar juara kelas AP250 Asia Road Racing Championship (ARRC) 2018, meskipun balapan masih menyisakan satu putaran lagi di Thailand, awal Desember nanti.