GridOto.com - Fisik yang bagus sangat penting di dunia balap, termasuk Formula 1.
Pembalap F1 dari tim Mercedes, Lewis Hamilton, termasuk yang sangat memperhatikan fisiknya, terlihat dari tubuhnya yang atletis.
Salah satu cara utama Lewis Hamilton untuk menjaga fisiknya yakni dengan latihan.
Baru-baru ini, pembalap asal Inggris itu tampak dalam acara promosi yang disponsori oleh Puma.
(BACA JUGA:Sejarah Tercipta! Pembalap Malaysia Resmi Berkompetisi di MotoGP)
Tidak sendiri, Lewis Hamilton ditemani pesepakbola tim Arsenal yang terkenal dengan kecepatan larinya, Hector Bellerin.
Dalam acara itu, Lewis Hamilton menjelaskan tentang latihannya dan juga pentingnya sebuah latihan.
"Latihan adalah satu aspek penting dalam hidupku, berada di antara yang tercepat di dunia seperti Hector membuatku bergegas berlatih sepanjang waktu," kata Lewis Hamilton dikutip GridOto dari Express.
Terus apa sih hubungannya Lewis Hamilton di acara in bersama Hector Bellerin.
(BACA JUGA:Bukan Murid Valentino Rossi, Inilah Rookie yang Dijagokan Marc Marquez)
Banyak lap dan jarak tempuh balapan F1 membutuhkan aktivitas fisik yang hampir sama seperti sepakbola.
Bellerin tidak menampik hal itu.
"Panjang perlombaan Formula 1 50-60 putaran, Lewis mengatakan padaku bahwa dia memiliki kapasitas aerobik maksimal V02 yang juga serupa dengan latihan sepak bola di Premier League," kata Bellerin.
Pembalap lain harus pelajari nih bagaimana Lewis Hamilton latihan fisik.